Mac 语音输入用自己的 API Key，还要订阅吗？

搜「语音输入 自己的 API Key」的人，多半已经在给某家模型服务商付钱：跑 Claude Code、Cursor 的账单里本来就有一项 API 费。再为一个听写工具每月付订阅，看起来像同一笔钱付两遍。有没有更省的方案？有，而且不止一条。先把月费拆开，看它买的到底是什么，答案自己会出来。ListenIn 自己是订阅制产品，这一点不绕；下面三条不付月费的路，都是 App 里现成的选项。

先把月费拆开：识别不要钱，清稿要钱

一次语音输入分两段。

识别：声音变文字。ListenIn 把这一段交给 Apple 的语音引擎，并且强制本机识别——macOS 26 的新引擎和 macOS 14–15 的经典引擎都是同一个规矩。这段不按次计费，是 macOS 随系统带的。音频不出 Mac，也到不了 ListenIn 的清稿服务。代价只有一个：macOS 14–15 上如果没下载对应的听写语言，识别会直接失败，而不是悄悄改走 Apple 云端；那种情况另有一篇。

清稿：把识别出的文字交给一个语言模型，去掉嗯啊和口误、修回近音听错的词、整理格式。规矩是「只重排，不发明」：不替你补内容，你口述的问题它照抄，不作答。这一次调用是算力，谁跑模型谁按次收钱。走内置路径时，是 ListenIn 在替你向服务商付这笔钱，Pro 的订阅费就是用来付它的。

所以月费买的是清稿，一次文字到文字的调用。文字到文字的调用可以指向任何地方——下面所有省钱方案都是这一个原理。每种模式各发出什么、发到哪，安全页有一张按模式列的表。

自己的 API Key：钱付给服务商，不付给 ListenIn

这是搜这个词的人要找的那条路。

配置在「设置 → 模型」。「云端（在线）」下面点「添加云端模型」，先选「服务商」——有几家预设，还有一个「自定义」接任何 OpenAI 兼容接口——再填「名称」「API Key」「模型」；OpenAI 兼容格式会多出一栏「接口地址（Base URL）」。预设有哪几家，以 App 里那份列表为准，别信博客，它随版本变。

存好之后链路就换了：文字从你的 Mac 直接发到那家服务商，ListenIn 的服务器不在中间。App 里那行说明写得很直白：「你的 key 只留在这台 Mac、直连服务商——ListenIn 看不到，这些请求也不占内置配额。」于是没有每周上限，没有试用倒计时，ListenIn 这边一分钱不收。你的成本只有服务商按 token 收的那笔。这篇不引任何服务商的费率，它们会变，下手前去服务商自己的页面看。

不变的部分也要说清：音频照样不出 Mac，识别照样是 Apple 的本机引擎。每次请求里有识别出的文字和清稿指令；「标准」和「精炼」两档还会带上你的词典词条和最近一点文字上下文。也就是说，发出去的就是你刚说的那几句话加一段指令，账单大小自己心里有数。这些文字从此归那家服务商的条款管——你选它，通常是因为已经和它有数据协议，或者想要比内置路径更强的模型。这是这条路真正的交换条件，不是免费午餐。

免费额度：不注册、不绑卡、用完也不断

如果你手上没有任何 API key，或者懒得配，先看这一档，可能就够了。

ListenIn 的免费档是每周 8,000 个清稿词。没有账号可注册，没有卡可绑，App 不会问你要邮箱。内置清稿请求只带一个随机设备 ID，每周计数靠它，不靠登录。

第一次用到云端清稿时会自动开启 14 天全功能试用，引导页写的是「14 天全功能免费，之后每周有免费额度」。试用结束不是归零，而是回到每周额度。额度用完听写照常工作：Apple 的原始转写照样落到光标处，气泡提示「本周额度用尽，已插入原文 · 升级 Pro 解除」。原始听写没有上限。菜单栏菜单里有一行本周用量，形如「0 / 8000 词（本周）」，用到哪了随时看得到。

一天口述几条消息、几段笔记，这一档可能是你永远用的那档。别家免费档要不要账号，对比页列了，价格和条款核实于 2026 年 8 月，页面上标了日期。

本地 Ollama：连服务商也不用付

再往下省一级：清稿也不出 Mac。

装好 Ollama，拉一个模型。还是「设置 → 模型」，「本机（离线）」一栏列出 Ollama 里有的模型；没装或没启动，这里会给「获取 Ollama」或「启动 Ollama」。点「使用」选中一个，再把「模式」从「Hybrid」切到「离线」。选择器下面那行脚注就是契约：「离线——清稿只用你的本机模型，什么都不出这台 Mac；云端关闭。」

这时没人向你收费：识别是 Apple 的本机引擎，清稿跑在你自己的处理器上。代价换成了你的时间和你的机器：

• 装和养归你。 Ollama 要装着、跑着、里面有模型。
• 冷启动。 模型被系统从内存挤出去后，下一次请求要重新加载，那一次听写会停一下。
• 质量看你的模型。 没有数字可报，取决于你选的模型和你那台 Mac。「精炼」对模型要求最高，不满意就把「清稿力度」降到「标准」。

Ollama 挂了，ListenIn 做它清稿不可用时一贯做的事：原始转写落下，提示标明失败，不会偷偷改走云端。配置步骤和关 Wi-Fi 验证另有一篇；听写 App 说的「本地」到底指什么讲了为什么两段要分开判断。

Pro 买的是「不用管」

看到这里你会问：那 Pro 到底卖什么？

ListenIn 是订阅制产品，官网就这么写。Pro 是 $12/月 或 $96/年；哪天这里的数字和价格区不一致，以价格区为准。

你付的钱换来：每周上限取消，受同一页写明的合理使用约束；高峰期优先；以及什么都不用管——没有 key 要粘，没有 Ollama 要看着，没有模型要选。你付钱给 ListenIn，让它替你发那次清稿调用、替你吃服务商的账单。

买了也不会多出一个账号。收款由 Polar 处理，license key 邮件发给你，粘进「License Key（Pro）」，点「激活 Pro」，这把 key 就是你和 ListenIn 的全部关系。

Pro 不改变的：音频边界。Pro 的文字走的和免费档同一个内置清稿服务，音频照样不出 Mac。

买断制加自装 Whisper，是另一种交换

有些 Mac 听写工具卖一次性授权，识别跑在你自己装的 Whisper 模型上。对比页上的例子是 superwhisper：模型自由度高，任意本地 Whisper 变体，有买断选项。

这不是更差的交换，是另一种。识别模型由你选、由你管——这一段 ListenIn 不开放，识别只有 Apple 引擎一条路。换来的是模型挑选、下载、维护都归你，和上面 Ollama 归你是同一回事。

不管看哪家，用开头那道题去套：哪一段在 Mac 上跑，哪一段是按次计费的云端调用，那次调用谁付。一次性价格能覆盖软件，覆盖不了无限期的云端算力，所以先弄清算力发生在哪。对比页把几家并排放着，价格标了日期；从 Typeless 换过来是最常见的一种情况，单独有一页。

按性价比排一下

你的情况	更划算的路	你付出什么
已经在给某家模型服务商付费	自己的 API Key	服务商的 token 费；文字归它的条款管
偶尔口述，不想配任何东西	免费档	每周 8,000 清稿词以内不花钱，超出落原文
什么都不能出 Mac	本地 Ollama，离线模式	你的机器、你的维护，质量看模型
整天口述，什么都不想管	Pro	$12/月 或 $96/年
想自己选识别模型	本地 Whisper 那一类	看对比页

哪条都不锁你。没有账号可注销；词典和学到的纠错在个人词典窗口「导出…」成一个文件，换机器「导入…」回来，导入是合并、不删已有的；换路就是「设置 → 模型」里换个选项。港台读者常问繁体：三条路都带着繁简锁，但强度不同——内置清稿在服务端做一次确定性转换，自带 Key 和本地 Ollama 则是把锁写进给模型的指令里，守不守得住取决于那个模型。繁体那篇讲了细节。这篇没讲到的看常见问题；App 的行为和这篇不一致就是 bug，去这里报。